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Guide di supporto
Informazioni utili, suggerimenti e consigli professionali per aiutarti a migliorare il sonno del tuo bambino.
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MINI GUIDA -Come gestire il cambio dell’ora
Affrontare il cambio dell'ora può rappresentare una sfida per le famiglie, specialmente con bambini piccoli. I loro ritmi di sonno, strettamente legati agli orologi biologici interni, risentono anche dei più piccoli cambiamenti. Questa guida offre ai genitori strategie semplici e dettagliate, consigli pratici e suggerimenti concreti per rendere la transizione più fluida, favorendo l'armonia familiare, salvaguardando la qualità del sonno e riducendo al minimo lo stress per tutti.
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MINI GUIDA -Early morning waking
Se il tuo bambino si sveglia alle prime luci dell’alba, ho alcuni consigli per te. In questa mini-guida troverai tutte le informazioni necessarie per capire il motivo per cui il tuo piccolo si sveglia così presto, e alcune aree chiave su cui concentrarti per affrontare i risvegli al mattino presto e aiutare tuo figlio a dormire più a lungo, ogni mattina, costantemente.
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MINI GUIDA -Rivolgersi ad un consulente del sonno: cosa vi preoccupa?
Se pensi di aver oltrepassato il limite con il sonno del tuo bambino e stai valutando un supporto concreto da parte di un professionista, questa è la guida che fa per te. Può essere difficile capire se lavorare con un consulente del sonno è la soluzione giusta per la tua famiglia. In questa guida troverai i dubbi e le domande più frequenti che mi vengono poste dai genitori, e i miei consigli per te.
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SUPPORT GUIDE -Travel Sleep Guide
Viaggiare con i bambini richiede certamente una maggiore preparazione mentale, per non parlare dell’organizzazione e la gestione dei bagagli! Ci vuole tanta pazienza e spesso la preoccupazione che le buone abitudini del sonno dei nostri figli vengano rovinate, può farci quasi passare la voglia di andare in vacanza.
Ti assicuro però, che le vacanze con i bambini piccoli possono essere piene di divertimento quando si sa come prepararsi e come affrontare il viaggio!
Ho pensato a tutto io! In questa guida troverai più di 100 pagine piene dei miei migliori consigli e trucchetti per viaggiare con i bambini, checklists, modelli di routine, e tutti i piccoli segreti per assicurare un viaggio rilassante per tutti, senza lasciare a casa le sane abitudini di sonno del tuo piccolo.
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