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Pacchetti consulenza

Il mio obiettivo è trovare la soluzione migliore per voi e i vostri bimbi. Per questo, offro diversi pacchetti di consulenza, a seconda del livello di supporto necessario. Di seguito, tutte le opzioni disponibili.

Small tweaks & troubleshooting

Lavoreremo insieme, e potrò supportarvi e incoraggiarvi in ogni fase del vostro percorso.

Small Tweaks (neonati-6 anni)

Se state attraversando un periodo difficile, vi servono informazioni specifiche, avete delle incertezze o bisogno di parlare con un professionista che vi aiuti a orientarvi, questo è il modo perfetto per ricevere qualche consiglio rapido su qualsiasi dubbio abbiate. A volte un piccolo cambiamento può ribaltare la situazione! Risponderò a qualsiasi domanda sul sonno del vostro bambino, vi aiuterò ad affrontare piccole difficoltà e vi darò alcuni consigli su come gestire problemi di sonno in futuro.

Piccola nota: questa opzione NON include un piano d'azione ad hoc.

  • Questa è l'opzione giusta per te se hai bisogno di un consiglio tempestivo, non hai tempo di aspettare la prossima fascia di prenotazione disponibile per le chiamate, o semplicemente non hai voglia/tempo di fare una conversazione telefonica. Cosa è incluso:

    • Analisi delle attuali abitudini e igiene del sonno del bambino

    • E-mail (inviata entro 2 giorni lavorativi) con possibili strategie per superare il problema, e i miei consigli • Materiale informativo

  • Se cerchi la possibilità di chiacchierare con me di persona, farmi qualsiasi domanda e ricevere consigli professionali immediati, questa è l’opzione giusta per te.

    Cosa è incluso:

    • Analisi del diario del sonno e delle attuali abitudini del bambino

    • Telefonata di 45 minuti

    • Riepilogo scritto delle strategie discusse e dei miei consigli

    • Materiale informativo

  • • E-mail: £29

    • Telefonata: £49

Troubleshooting (neonati-6 anni)

Se in generale il vostro bambino dorme bene, ma state riscontrando un problema inaspettato o un peggioramento che vi sta creando difficoltà, questa può essere una buona opzione per rimettervi in carreggiata.

Elaborerò un piano d'azione personalizzato e facile da seguire, e potrete lavorare sul sonno del vostro bambino da soli, seguendo le mie indicazioni iniziali.

  • • Regolazione dell’orologio biologico

    • Ottimizzazione dell’ambiente e della routine

    • Transizione pisolini

    • Struttura della giornata

    • Resistenza alla messa a letto

    • Riduzione delle poppate notturne

    • Gestione del jet lag

    • Risvegli al mattino presto

    • Incubi e terrori notturni

  • • Analisi del sonno e indagine approfondita su storia, personalità e abitudini del bambino tramite questionario

    • Video-consulenza di 90 minuti

    • Piano d’azione personalizzato

    • Materiale informativo

    • Follow-up email (da utilizzare entro 3 mesi)

  • £99

Supporto aggiuntivo

Lavoreremo insieme, e potrò supportarvi e incoraggiarvi in ogni fase del vostro percorso.

Newborn Sleep Support (0-4 mesi)

Se vostro figlio ha meno di 4 mesi e state cercando suggerimenti per capire quali sono le sue necessità attuali e come cambieranno con la crescita, questa è l'opzione giusta per la vostra famiglia. Vi darò delle linee guida sui fattori che influenzano il sonno aiutandovi a gettare le basi per stabilire delle buone abitudini fin dai primi giorni.

  • • Regolazione dell’orologio biologico

    • SIDS e come dormire insieme in sicurezza

    • Fasciatura

    • Il pianto del bambino

    • Coliche e “The witching hour”

    • Riconoscimento dei segnali del sonno

    • Ottimizzazione dell'ambiente

    • Introduzione di una routine

    • Regressione del quatro mese

    • Strategie per affrontare per il 4° trimestre

  • Cosa è incluso:

    • Analisi del sonno e indagine approfondita su storia, personalità e abitudini del bambino tramite questionario

    • Video consulenza di 90 minuti

    • Piano d’azione personalizzato

    • Materiale informativo

    • Una chiamata di aggiornamento da 30 minuti nelle settimane successive alla consulenza

    • Modifica del piano d’azione (se necessario)

    • Follow-up email (da utilizzare entro 2 mesi)

  • £189

  • Cosa è incluso:

    • Analisi del sonno e indagine approfondita su storia, personalità e abitudini del bambino tramite questionario

    • Video consulenza di 90 minuti

    • Piano d’azione personalizzato

    • Materiale informativo

    • 2 settimane di supporto quotidiano via chat app (da Lunedì a Venerdì)

    • Due chiamate di aggiornamento da 20 minuti nelle settimane successive alla consulenza.

    • Modifica del piano d’azione (se necessario)

    • Follow-up email (da utilizzare entro 3 mesi)

  • £329

Sleep programs (4 mesi - 6 anni)

Se vostro figlio ha raggiunto i 4 mesi e sta attraversando un periodo davvero difficile, con problemi da moderati a gravi e un forte impatto su tutta la famiglia, questa è l'opzione giusta per te. Sarò felice di accompagnarvi passo dopo passo, nelle belle e nelle brutte giornate, incoraggiandovi e motivandovi verso i vostri obiettivi, lungo tutto il percorso.

  • • Risvegli notturni

    • Resistenza alla messa a letto

    • Falsa partenza

    • Regressioni

    • Sonnellini brevi

    • Auto-rilassamento

    • Addormentamento indipendente

  • Cosa è incluso:

    • Analisi del sonno e indagine approfondita su storia, personalità e abitudini del bambino tramite questionario

    • Video consulenza di 2 ore

    • Piano d’azione personalizzato

    • Materiale informativo pertinente

    • 3 chiamate di aggiornamento da 20-minuti nelle settimane successive alla consulenza

    • Modifica del piano d’azione (se necessario)

    • Follow-up email (da utilizzare entro 3 mesi)

  • £229

  • Cosa è incluso:

    • Analisi del sonno e indagine approfondita su storia, personalità e abitudini del bambino tramite questionario

    • Video consulenza di 2 ore

    • Piano d’azione personalizzato

    • Materiale informativo pertinente

    • 3 settimane di supporto quotidiano via chat app (da Lunedì a Venerdì)

    • 3 chiamate di aggiornamento da 20-minuti nelle settimane successive alla consulenza

    • Modifica del piano d’azione (se necessario)

    • Follow-up email (da utilizzare entro 3 mesi)

  • £369

Top-up Sleep Support

Supporto aggiuntivo solo per attuali clienti, che si sono fidati di me e ora hanno bisogno di un piccolo aiuto in più.

  • • Chiamata (o videochiamata) di 45 minuti

    • Nuovo piano d’azione (o modifiche a quello precedente)

  • • Video-consulenza di 30 minuti

    • Nuovo piano d’azione (o modifiche a quello precedente) , se necessario

    • Una settimana di supporto quotidiano via chat app (da Lunedì a Venerdì)

    • Una chiamata da 20-minuti nella settimana successiva alla consulenza

  • • Follow-up call: £39

    • One week of daily support: £49

In person support

Ci incontreremo faccia a faccia, e avrò modo di sperimentare il vostro problema di persona

Consulenza a domicilio (Solo per residenti a Londra)

Se vi sentite allo sbando, e desiderate supporto e rassicurazione di persona, offro visite a domicilio per tutti i residenti a Londra. Vi incontrerò nella vostra zona di comfort, avrò la possibilità di incontrare vostro figlio e sperimentare il vostro problema in prima persona. Potrò farvi vedere (piuttosto che dirvi) quali sono gli aggiustamenti che possiamo apportare e come lavoreremo insieme sul sonno del vostro bimbo.

  • • Analisi del sonno e indagine approfondita su storia, personalità e abitudini del bambino tramite questionario

    • 3 ore di consulenza presso la vostra abitazione

    • Sopralluogo della casa e dell'ambiente in cui dorme il vostro piccolo

    • Analisi delle vostre abitudini quotidiane e stile di vita

    • Piano d’azione personalizzato

    • Materiale informativo

    • 3 settimane di supporto quotidiano via chat app (da Lunedì a Venerdì)

    • 3 chiamate di aggiornamento da 20-minuti nelle settimane successive al nostro incontro

    • Modifica del piano d’azione (se necessario)

    • Follow-up email (da utilizzare entro 3 mesi)

  • £569

Non sei sicuro di quale pacchetto possa fare al caso tuo?